不失眠，多梦像演电视剧一样，醒了再睡接着做，特

心理分析：日有所思也有所梦，梦境是心身和生活状态的反应，心理的欲求、攻击、敌意、乱伦、性欲、困境、疾病、紧张、焦虑、恐惧等会在梦中以不同的组合方式、频率反映出来。

心理指导：因此，现在的多梦可能是你心身问题的信号，应该规划自己的生活，让自己的生活清晰而有条理，避免杂乱无章；同时，要积极行动，处理好理想与现实、自我和群体之间的关系，让生活充实而有意义。

接纳生活的不完美，积极发现并发挥自己的优势。