问患者提问

躺着没事，坐着腰就疼

上个星期总感觉腰疼，去医院拍了片子，原来得了腰椎间盘突出，拿了点药现在吃着，平时躺着倒没有事情，但是一坐下，就感觉后腰疼的厉害，根据就没法坐，下楼梯也是很疼，这个病该怎么办？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

得了腰椎间盘突出后，腰部和腿部很容易疼痛，除了服用药物治疗外，平时还可以多做按摩，定期理疗对治病很有帮助的，睡觉的时候尽量多睡硬板床，不要睡的太软，对腰椎间盘不利，平时天气暖和的时候可以出门多活动活动，低温天气和阴天的时候，注意保暖，不要受到凉风吹。

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