低血压吃什么营养品？

健康指导：你好，人参和枸杞子可以泡茶喝，只是这两种都不具有补血的功效，可以多吃一些补血的食物可以改善贫血症状，好的补血食物有猪肝、鸡鸭肝、牛肉等荤菜；

菠菜、油菜、豆腐，以及桃、橘、枣等，要注意的是，贫血低压的一般肠胃比较虚弱，因此饮食最好是清淡一些的，以蒸炖为好，可以少食多餐以利于消化。