脚扭伤后如果有红肿,淤血,24小时之内可以冷敷,24小时之后可以用一些正骨水,红花油之类的跌打损伤药水涂抹,如果没有破损的伤口可以碰水。
意见建议短期内减少活动量。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号