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经常上火，便秘，脸上长痘痘

经常上火，便秘，脸上长痘痘，晚上睡不好，易惊醒，多梦，腹胀，排便困难，口臭，精神不集中

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你目前22岁，不考虑其他病变可能，习惯性便秘患者在生活上要注意，清淡饮食，多喝水，劳逸的结合，经常保持心情舒畅，适当参加体育运动。
腹部按摩也有助于排便，以上是对“经常上火，便秘，脸上长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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