问患者提问

一直有午睡习惯的人最近午觉睡不着

我从小就有睡午觉的习惯，但是最近不知道为什么，中午都有睡，但都睡不着:需要医生帮助提供远程诊断：晚上睡眠充足会影响午睡吗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友你好，根据你所说的情况，晚上睡觉充足是不会影响到午休的。指导意见这种情况可能是心火旺，热扰心神引起来的心神不安的表现，可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

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