问患者提问

睡着后发梦算是熟睡或是对身体有

睡着后发梦算是熟睡或是对身体有什么影响吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果睡眠后出现做梦现象，这说明睡眠并不是很深沉，意见建议：至少不是深度睡眠，建议吃点中药调理下睡眠，不要喝茶饮酒和咖啡，不要抽烟。

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