l小腿左右有紫色毛细血管是静脉

你好，你所说的情况小腿左右有紫色毛细血管一般来说要考虑是静脉曲张的情况，考虑暂时属于轻度的。静脉曲张一般来说建议穿弹力袜，每天腿部按摩，两手分别放在腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓腿肌肉，帮助静脉血回流。

饮食宜清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。

如果曲张加重，需要手术治疗。