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脚骨折吃什么好的快呢

崴脚，拍片子骨头没事，慢慢走路没问题了，就是脚不能绷直，跑跳跟腱会痛，外踝骨头有点大，前几天走路多了，回来感觉脚跟腱内侧的筋抽的痛，昨天又走了走，脚骨折吃什么好的快呢？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于脚部骨折，在饮食上面，吃高能量、高蛋白的膳食，要注意恢复元气。但是，宜在骨折的2周后使用，骨折的初期还是以清淡饮食为主。
由于脚部骨折久坐不动，容易引起便秘，所以，应该多喝水，来保证肠道的通畅。

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