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剖腹产后多久能运动，能减肥

了，现在胖的不得了以前的衣服都不能穿了，现在可以进行运动，与减肥吗？我剖腹产的，生完孩子两个月了，现在胖的不得了以前的衣服都不能穿了，现在可以进行运动，与减肥吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好！剖腹产两个月可以进行运动，但是不予太激烈，一般产妇过了产褥期就可以进行一系列的恢复运动。指导意见产后由于营养的问题，加上缺乏运动，会出现突然增胖的情况，这时候可以进行适当的运动，例如散布，慢跑，打打羽毛球等运动，祝健康。

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