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每天都跟爬山后的感觉很累

每天感觉身体很累,不知是怎么回事?没精神,就想躺着。:需要医生帮助提供远程诊断:每天就跟爬过山后的感觉很累是怎么回事?很郁闷。
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的描述,考虑是过度的劳累,体质差,不能承受爬山的活动。指导意见建议你注意休息,调整好自己的身体,做力所能及的体育锻炼,避免过度的劳累。

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