消化不好应该怎么吃

你好病忌吃“生冷硬，可以多吃小米粥。胃病饮食得了胃病饮食上要注意以下11条原则：

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症以上是对“消化不好应该怎么吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！