晚上总是不由自主趴着睡，醒来时

指导意见：你好，就你上述所描述情况，42岁中年女性患者，总是不由自主趴着睡，这个与患者本身的睡眠习惯有关系，这个一般对身体没有什么严重影响的，不需要过于太担心，如果想不趴着睡的话，可以采取使用睡袋等措施，防止趴着睡觉，如果我的回复对你有帮助，麻烦您给予评价，谢谢！