首页 > 权威问答 > 睡眠障碍治疗多久才能好

问患者提问

睡眠障碍治疗多久才能好

我这段时间总是失眠睡不好，精神很差，检查是睡眠障碍。想知道睡眠障碍治疗多久才能好呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠障碍进行治疗的话，大约半个月左右就会见效。要按时服用药物，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号