韧带损伤吃什么药

以运动引起膝内侧副韧带损伤为例。韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理，加压包扎止血、制动、抬高伤肢。要避免日常生活和运动中的韧带损伤，首先要避免太剧烈及难度过大的动作。

另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了，运动时对韧带的负荷就会减少，有利于减少韧带受损的机会。