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晚上出汗盗汗是肾阴虚还是肾阳虚

最近我觉得我很容易出汗，尤其是在晚上睡觉的时候，很容易就会有盗汗，盗汗是肾阴虚还是肾阳虚？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉出汗多属于肾阴亏损，肾阴虚导致的体虚盗汗，平时应多锻炼身体，保持乐观的心态和充足良好的睡眠，多做一些户外有氧有耐力的锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。

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