口舌上经常出现溃疡,考虑是口腔炎的可能性比较大,也不排除是维生素缺乏的可能。不要吃辛辣刺激性食物。可以用淡盐水漱口或者小苏打水漱口。
保证大便通畅,停止吸烟、饮酒;保持心情轻松愉快,避免情绪波动,注意劳逸结合,避免过度劳累,保持充足睡眠,不要熬夜。
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