你好,便秘很多原因可以引起如胃肠炎,胃肠道功能紊乱,平时饮食生活规律,精神情绪因素影响等都会引起,如排除实质器官疾病引起,确诊脾胃湿热引起,建议平时多喝水,饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,注意腹部保暖,可以适量食用红枣桂圆补血益气,有助于缓解症状
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