问患者提问

少眠多梦，容易清醒，跟没睡似的

入睡蛮快的，但是睡着之后就老做梦，夜里睡着睡着就醒了，感觉就一直没睡似的

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好失眠多梦是气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以用昌弘西洋参泡水喝来安神帮助改善睡眠。

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