问患者提问

一个人可以有几种体质呢

我以前吃饭无规律，自从结婚之后，就可以做到一日三餐规律饮食了，但是我平时喝水少，晚上容易手脚冰凉，我不知道我自己属于什么体质，我想问一下一个人可以有几种体质呢？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

个人体质的话，一般都是一种，你容易出现手脚冰凉现象，一般是身体阳虚的症状，或者阳虚体质。气血不足也会有手脚冰凉出现，如果是肾阳不足，气血亏虚，可以多吃些补气，补血的食物调理，症状慢慢就可以改善的。

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