脾虚血虚怎么办

身体出现血虚，主要是通过口服一些补血的药物，以及食用一些具有补血功效的一些食物进行调理。血虚一般常常表现为头晕眼花，失眠多梦，唇舌色淡，面色苍白或者萎黄，脉细等。

发病原因主要是由于久病体虚，脾胃虚弱、气血生化无源以及熬夜失眠、阴血暗耗等。治疗上可以口服一些补血的药物。平时也可以多吃一些大枣、菠菜、动物的血制品等。