没做准备活动，跳高了几次，感觉大腿很疼，跑步一？没

病情分析： 这种情况应该还是有剧烈的运动引起了肌肉拉伤的情况还是可以适当的用点消炎止痛的药物进行对症的治疗看看的意见建议：一般的情况还是可以用点消炎止痛的药物芬必得和三七伤进行对症的治疗看看的另外就是注意不要做剧烈的运动适当的进行休息还有就是可以进行局部的热敷和理疗都还是可以恢复的不用担心