不能用刀片割的，会引起感染的。针对上火引起的牙龈肿痛可以用中草药茶来调理，像箐橡草、蕃楸草就有消炎抗菌、清热解毒的功效。
患者应充分休息，尽量少说话，避免熬夜，远离起病诱因，清淡饮食、多饮水、加强营养。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。
适量运动增强体质。
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