怀孕三个多月脸肿了

您好，脸肿的原因有可能是你用药后过敏，还有一种情况是怀孕时候身体会水肿，这是一种正常的现象，当小孩出生后水肿一般会自然消退，怀孕期间要注意所吃的药，因为很多药物对胎儿是有影响的。指导意见妊娠水肿如果经常用利尿药治疗，很容易影响胎儿神经系统的发育。因此，最好的办法是通过休息，配合饮食疗法来达到消除水肿的目的。

1、每天一定要保证吃入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2至3次动物肝脏以补充铁。

2、蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高肌体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。

3、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。

4、控制水分的摄入。水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。

5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等），以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。