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问患者提问

吃什么刮肚子脂肪最快？吃什么刮肚子脂肪最快？

我妈妈130斤左右，但是肉几乎全部长在肚子上了，吃什么刮肚子脂肪最快？

提问时间：2020-07-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

西红柿既是蔬菜，也可以当作是水果，它的脂肪含量和热量都很低，并且还有丰富的维生素c，对于刮肚子脂肪有一定的效果。
芹菜是一个高纤维素的蔬菜，具有减肥效果。黄瓜能补充水分，并且不含脂肪，也有一定的减肥效果。

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