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关于酵素减肥

我准备找工作，可是觉得自己好肥胖呀，想减肥一下去找，会不会更容易呢？而且我还没对象，感觉也是被自己胖给耽误的。听说现在酵素减肥特别流行，管用吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

酵素确实有一定的减肥的作用，主要是通过调理机体的胃肠功能，使人体的新陈代谢加快，从而排出体内蓄积已久的废物和毒素，如果想减肥的话，单一的吃酵素也会出现营养不良的情况。
要尽量少吃。

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