喝醋有什么好处？听朋友说喝醋对这种情况是非常有好处的我想问一下，喝醋有什么好处？

喝醋的好处有，可以消除疲劳，调节血液的酸碱平衡，维持人体内的环境相对稳定，也可以帮助消化，有利于食物中养分的吸收，还抗衰老是一种美容物品，也具有很强的杀菌能力。

食醋中也含有一定的抗癌物质。也可以改善便秘，把江山体内的废物排出去。食醋虽然有好处，但是在使用中还要注意与其他食物的相克性。