刚才我蹲厕所站起来不够一分钟就感觉脚麻，脚抽筋，而且腿一点力

刚才我蹲厕所站起来不够一分钟就感觉脚麻，脚抽筋，而且腿一点力气都没有，根本就站不了了想跌倒了，不过墙上有水管我就用力抓着水管，双脚都很难受，我忍了一分钟左右才能勉强维持站姿，不过脚还是很麻，直到现在还感觉小腿肌肉不舒服。能告诉我这是怎么回事吗？这种情况以前我也有过几次。