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例假期间可以吃猪蹄山药汤吗

最近有一些便秘。来例假的时候不是应该保持大便通畅吗。可是我朋友特意给我熬了猪蹄山药汤。吃了山药更要便秘了我。我想知道，来例假的时候吃一点猪蹄山药汤可以吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果大便不是特别干燥。或是一只便秘的人是可以吃的。山药确实有收涩的作用，不适宜大便燥结者食用。身体健康的人在月经期间里是可以吃的。
月经期间正是失血气少的时候。喝一些补气血的汤是很好的。加一些木耳红枣会更好。多喝一点蜂蜜。

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