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我最近总是晚上一点半左右惊醒，然后就睡不着了，然后

我最近总是晚上一点半左右惊醒，然后就睡不着了，然后总会胡思乱想很害怕，开始出虚汗，好不容易睡了可是我最近总是晚上一点半左右惊醒，然后就睡不着了，然后总会胡思乱想很害怕，开始出虚汗，好不容易睡了可是有一点点声音就会惊醒一看

提问时间：2020-02-28

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