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月经期间怎么帮助排污血

我是一个公司的白领，平时工作很忙的，这几个月感觉自己的月经排血很是困难的，量总是很少，而且颜色也很淡，点滴可止。月经周期基本正常，身体并没有什么不舒服的地方。月经期间怎么帮助排污血？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一般来说，月经量过多或是过少都应引起重视。如果发现月经量少于30毫升，则说明月经量过少了。月经过少持续2到3个月时，应到正规医院进行详细的检查，找出病因进行治疗。
平时可在月经期间注意饮食，饮食尽量清淡一些，多食用富含蛋白质的食物。还可适当的泡一杯红糖姜茶饮用。

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