问患者提问

学生该怎么减肥注意什么

身高1.65、体重65公斤、腿粗、肚子上有赘肉。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

可以适当的进行体育锻炼指导意见平时学生的学习压力比较重，可以适当的进行体育锻炼进行减肥，不要刻意的节食，平时的时候可以多吃水果和蔬菜，不要吃垃圾的油腻膨化食品。

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