关于三脂高饮食问题

你好，甘油三酯升高一般与高脂肪饮食，长期饮酒，缺乏运动或肥胖等有关系的，控制不好容易导致动脉粥样硬化，,这种情况可以吃枸杞，红枣，人参，花旗参之类的。

平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查