舌头肥大，两边有齿痕，舌尖暗红

问题分析：你好。舌头肥大，两边有齿痕，舌尖暗红，你有脾虚的情况，还有淤血的情况。可以健脾化湿，去淤。可以服用中药汤药治疗，辩证论治，效果不错。

意见建议：平时注意多吃健运脾胃的食物，多吃薏苡仁，山药，少吃辛辣刺激不好消化的食物。注意饮食规律。生活规律。祝早日康复。

希望可以帮到你。