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小月子着凉了，怎么调理？

小月子有半个月了，实在忍受不了，昨天洗了个澡，今天早晨起来感觉关节疼得不行，还总是出虚汗，应该是昨天洗完澡着凉了，这该怎么调理呀？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以喝些生姜红糖水，驱除寒气。要注意防寒，多加保暖。洗头洗澡时也要多加注意。在夏季，不宜吃生冷之物，不较长时间接触太凉性的东西等。
要注意防风，保持室内空气的流通，产妇房间的温度应温暖适宜。

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