问题分析:你好,你所说的这些症状确实是由于腹壁肌肉损伤后出现的症状。意见建议:引起的主要原因就是过度活动引起的,另外与运动前没有做足够的热身也有一定的关系。
对于这种情况,可以通过休息来自己缓解,也可以适当服用一些非甾体类消炎镇痛药物治疗。一般在一周左右就会恢复。
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