面部鼻子和嘴周围呈现青或黄色，是否说明脾

你好！根据你的症状建议你还是积极检查你的血液的常规情况，根据中医的辨证你的症状可能和淤血有一定的关系，建议你还是注意积极检查治疗。

要调节脾胃首先要养成规律的饮食习惯，定时定量，多吃温性的食物。临睡前最好不要吃夜宵，让脾胃得到充分休息。吃饭时要细嚼慢咽，不可边玩边吃，因为进食时胃处于活跃状态，胃部血管扩张，血流量增加，帮助消化吸收。