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焦虑症不吃药会自愈吗

我一姐妹得了焦虑症，老是心烦易怒，这种病症不吃药的话可以自愈吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症虽说是一种病症，但实际还是心理的问题，可以不吃药自愈的，脾气不好暴躁易怒的性格，找个地方，放声大喊就是发泄情绪有效的方法，不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁，必要时候可以试试物理调理的方式。

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