我感觉我没什么压力，但我的头发很容易就掉

你好，根据你的咨询考虑还是缺锌或者休息不好或者脂溢性脱发。需要积极检查和对症治疗。,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情。

另外服用维生素B6和葡萄糖酸锌口服溶液以及养血生发胶囊治疗。