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老是感觉身体有病,尤其是肺部

总觉得身体有病,上课时也没办法集中精神,可能是高三压力大 曾经的治疗情况和效果:体检一次没什么问题想得到怎样的帮助:怎么能不想他
提问时间:2020-11-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,根据你所叙述的总觉得身体有病的情况,我认为,可以初步考虑为较大的高考压力所致。这可能是由于你在紧张的高三学习过程中,内心有着较大的高考压力,因为现实原因,让你一时无法化解,再加上你当前还陷于自己的个人情感矛盾纠结之中而不能自拔,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,并通过你所叙述的总觉得身体有病的身体症状的方式表现出来。

    因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求高考减压和个人情感方面的专业心理咨询,来帮助你能重构情感方面新的信念,有效地消除导致你产生较大高考压力的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的高考前学习和精神状态。

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