我22岁女孩，我最近老听到自己的心跳嘭嘭嘭的，跳动

病情分析：你好，一个正常人在睡眠时都能听见自己的心跳的，首先请你不必过度焦虑和紧张，意见建议：建议静息时可以自测下心率，如果一分钟在60-100次内，没有早搏等情况还算是正常的，请不必担心，如果有异常情况结合自身的不适及时考虑就诊检查和治疗，平时注意合理的生活习惯和睡眠，不要熬夜，病情变化注意随访。