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胡思乱想是什么心理疾病？如何！救救我

最近一个月我心里好乱，也不知道是什么诱发的。具体是这样：怀疑自己会不会说汉语！母语啊。并且已经草木皆兵的程度，我一直在乱想别人说话我能不能彻底理解；甚至别人说个“你好”我都要拆分你和好字是什么意思，然后又深层乱想！还想为什么别人说话我不用想就可以回答？真的快要崩溃了，自己说服不了自己。另外还有自己到底会不会打字啊等等好像和我20062008年的抑郁很接近，就是那会想的不同。各位大师我不想靠时间磨去这些，请高人指点迷津。我该怎么做

提问时间：2020-06-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这几天一个月我心里好乱，也不太清楚是什么诱发的。具体是这样：怀疑我可能不可能说汉语！母语啊。并且已经草木皆兵的程度，我一直以来在乱想别人说话我是不是可以不可以彻底理解；
甚至别人说个“你好”我都要拆分你和好字是什么意思，然后又深层乱想！还想为何别人说话我不用想就可以不可以回答？真的快要崩溃了，我说服不了我。
另外还有我到底可能不可能打字啊等等好像和我20062008年的抑郁非常接近，就是那会想的不同。各位大师我不愿意靠时间磨去这些，麻烦高人指点迷津。
我该怎么做

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