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后颈部疼痛历害,用手碰就疼

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):本人女,33岁,后颈部疼痛历害,用手碰就疼。感觉是里面疼,如图片画的黑色线条,这一段都有疼。另每人后颈都有一结,但我的手摸有两个,如红色圈表示,请问医生怎么办,什么问题,感谢了:
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你所说的这种情况一般是颈部肌肉的不适,受凉或劳累是常见的原因,你所说的结实际上颈椎正常的凸起。应该就医进行合理地治疗,同时避免受凉熬夜劳累,适当的活动颈部,饮食生活规律有序,调整好心态,养成良好的习惯,做好保护,促进恢复,避免反复。

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