干天麻的食用方法

取干天麻8两或一斤，水洗干净，放入（电）煲锅，水漫过为宜。第一次煮4个小时到5个小时，水煮干后再加水，连续4次到5次，天麻的汁水才会出来，然后要喝的时候，就加水煮4个小时，就能饮用了，这样大概可以坚持15天，每天一次。

天麻补脑护肝，长期使用，有利健康。赞同4评论