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我就是一个废人人丑,自卑,没特长,没想法,没理想。

我就是一个废人人丑,自卑,没特长,没想法,没理想。人又蠢,学什么都学不会。貌似所有人有的缺点都在身上
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好,您这不仅是自信心缺乏的表现,甚至是疑似自卑的情况。不要这么想事情,真是情况没有你想的那么糟。心理指导:任何事都有正反面,没有说绝对好或绝对不好的事物。

    缺点谁都有,缺点少的人也可能是之前经过很多努力改变成现在的样子,你努力了也可以。如果所有人的缺点都在你身上,那么所有人的优点你一个都没有吗?

    能主动说出自己的问题,寻求科学的方法帮助自己缓解和改变就是最大的优点。上帝给你关上一扇门时必然留下一扇窗,并且你的努力也会让窗开的更好,不见得比门差。

    多做自己感兴趣的事、擅长的事,找到满足感和成就感,多与大家在一起参加集体活动,不要太悲观。

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