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如何防止腰驼背

最近背驼了不少？不知道怎么防止啊，主要是我一天都坐着工作，每天坐在电脑前工作10个小时以上？不知道曾经的治疗情况和效果：没有怎么防止要怎么做好了。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好这位朋友你驼背的现象，是因为你长时间在电脑前工作的原因，所以你只要别长时间在电脑前工作工作一会就适当休息休息就可以的不过你也可以使用一个背背佳，穿在外套里就可以的这个也是可以预防的！大人也是可以使用的

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