病情分析： 你好，这种情况可能与长时间的过度劳累，缺乏运动有关，如排除身体病理性疾病，中医上主要可与体内湿气过重有关。
意见建议：建议及时到医院做个健康体检，对潜在的健康问题适当干预治疗，并配合中医中药进行辩证调治，调整好日常生活工作作息。
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