痛经怎样做？

您好痛经者加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。

长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。以上是对“痛经怎样做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！