阿胶怎么食用

病情分析： 你好，阿胶性味，甘，平。归肺、肝、肾经。主要是由补血，止血，滋阴润燥的功效。从西医角度来说，阿胶含有多种蛋白质,氨基酸,钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成.此外,阿胶还能升高血压,防止失血性休克.意见建议：你好，食用方法主要有以下几种

1、牛奶冲服:将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服。

2、用微波炉膨化食用： 阿胶一块,研碎后放入微波炉专用容器内,冲入沸水,浸泡10分钟左右.放入微波炉中,中火10分钟左右即可取出,进行搅拌.放入冰箱冷藏室,随时服用.

3、阿胶鸡蛋羹①鸡蛋磕入碗中，加入精盐、阿胶（捣碎）、清水，搅拌均匀，备用。②上锅用大火蒸熟，即可食用。希望可以帮助你。