补血可以服用铁剂补铁治疗，多吃含铁高的食物指导意见铁剂可以服用铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感好无铁腥味，补铁改善贫血效果好。
饮食上要注意多吃瘦肉，猪血，猪肝，蛋黄，黑木耳等含铁高的食物，一般经过一到两个月的调理贫血会有很明显的改善的。
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